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李木子

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今夏如何不晒黑(图)  

2011-05-16 11:25:59|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今夏让你不晒黑 - 李木子 - 李木子 

 

今夏如何不晒黑(图)

 
        导言:别被微风欺骗,紫外线早就已经强力放送,想保有冬天好不容易维持住的白皙肤况,不能给防晒找借口。只要从生活中做到下面这5个细节,你也可以不俱阳光,夏日尽情享受。 

 

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         1. 使用防晒品。如果不做好防晒,其它保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶,包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。

 

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         2. 切记随时补擦防晒品。防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上,阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。

 

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        3. 保湿、保湿、再保湿。皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者,能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损,造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况

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        4. 使用美白产品。日常保养对美白至关重要,美白产品一定要原料天然的专业美白产品,并且要配合美肌按摩,会有更好的效果。

 

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        5.夜间好睡眠。夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候,皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素,确保自己每天都能好好睡个美容觉!

 

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图/网络      制作/木子

 

 

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